Mere end blot huden

Mere end blot huden

Vi tror på, at god hudpleje er meget mere end blot at anvende de rette produkter – det handler også om at have en sund livsstil, spise sundt og dyrke motion. Derfor har vi skrevet en række artikler omhandlende sundhed, velvære og hudpleje fra vores perspektiv som hudlæger.

10 vitaminer der styrker smuk hud
Vitaminer der styrker smuk hud

Der er mange forskellige vitaminer, der kan være vigtige for at opretholde sund og smuk hud. Her er en liste...

acne blog
Bekæmp acne: Effektive tips til ren hud

Acne er en hudlidelse, der skyldes blokering af porer i huden. Blokeringen skyldes ofte overproduktion af talg, som er et...

Gennemgang af de forskellige hudtyper og deres behandling
Gennemgang af de forskellige hudtyper og deres ...

Sådan kender du din hudtype I klinikken i Roskilde møder jeg dagligt mange patienter, som har problemer med deres hud....

Efterår og Vinter
Efterår og Vinter - hvordan plejer du huden bed...

Det er blevet koldt og blæsende. Din hud har nye behov og vi har gode tips og produkter til formålet. ...

spa dag
Spa tid - forkæl din hud

Selvforkælelse er ikke blot en luksus, det er en nødvendighed. Giv dig selv tilladelse til at sætte tid af til...

vejrskift og hudpleje
Når vejret skifter: Sådan plejer du din hud gen...

Som solskinsdagene begynder at falme, og kølige vinde melder deres ankomst, står vi over for en sæsonændring, der kan have...

Hvor kan man finde A-vitamin i kosten? Her er de bedste kilder
Hvor kan man finde A-vitamin i kosten? Her er d...

A-vitamin   A-vitamin i kosten.. spørger du?  Ja... prøv lige at se her.. I en travl hverdag kan det være...

Brune pletter - Opnå en jævn og strålende hud med Ducray Melascreen Depigmenting Intense Care
Brune pletter - Jævn hud med Ducray Melascreen ...

  Drømmer du om en hud uden pigmentforandringer forårsaget af solen? Ducray Melascreen Depigmenting Intense Care er svaret på dine...

Hvornår forsvinder uren hud?
Hvornår forsvinder uren hud?

Desværre er der ikke en simpel og entydig svar på dette spørgsmål. Uren hud kan påvirke folk på forskellige måder,...

Hvorfor har jeg hele tiden uren hud?
Vejledning til at håndtere uren hud: Hormoner, ...

Hvorfor har jeg hele tiden uren hud? Det kan være utrolig frustrerende at vågne op hver morgen og se uren...

balance
Hvorfor fokuserer vi på generel sundhed ??

Vi har valgt at sætte generel sundhed på dagsordnen ved at dele en række blogoplæg om, hvordan du kan forbedre...

Overgangsalderen og kollagen: Hvad du skal vide for at holde din hud sund og smuk
Kollagen i overgangsalderen : Holde din hud smuk

Overgangsalderen er en naturlig fase i enhver kvindes liv, men den medfører også nogle udfordringer for hudens sundhed og udseende....

planter
Plantebaseret kost eller kød ?

Der er mange fordele ved at indtage en plantebaseret kost i forhold til en kost, der indeholder kød. Nedenfor er...

kollagen
Hvad er ... kollagen ?

Introduktion   Kollagen er et protein, der findes i hud, knogler, sener og andre væv i kroppen. Det giver struktur...

forurening by hudpleje
Sådan beskytter du din hud mod luftforurening: ...

Luftforurening kan skade din hud på mange måder: inflammation, oxidativt stress, barriere svækkelse og aldring. Men du kan gøre noget...

Hvad er .. probiotika ? - Gladhud.nu
Hvad er .. probiotika ?

Probiotika er mikroorganismer, der findes i visse fødevarer og kosttilskud. De er gavnlige for tarmfloraen og spiller en vigtig rolle...

kollagen
Bevar ungdommeligheden: Sådan får du mere kolla...

Kollagen spiller en vigtig rolle i at bevare hudens ungdom og fasthed. Der er flere måder at bevare og øge...

meditation
Fordele ved meditation: Oplev mentale og fysisk...

Meditation er en årtusind gammel teknik, der anvendes til at opnå en tilstand af ro og mental balance. I de...