Tør hud
Tør hud, også kendt som xerose, er en tilstand, hvor huden mangler fugt og kan føles stram, tør og skællende. Tør hud kan forekomme overalt på kroppen, men er ofte fundet på albuer, knæ, hænder og læber.
Der kan være mange årsager til tør hud, herunder tør luft, solskader, alder, medicin og visse hudsygdomme. Tør hud kan være generende og kan føre til kløe og irritation.
Sådan behandler du tør hud
Det er vigtigt at behandle tør hud for at forhindre yderligere skader og for at forbedre udseendet og følelsen af huden. Behandling af tør hud kan omfatte brug af fugtighedscreme, badolie, luftfugtighedscreme og undgåelse af skadelige faktorer, såsom tør luft og solskader.
Her er fire tips til at forebygge tør hud om vinteren
-
Bruge en fugtighedscreme regelmæssigt, især efter badning og vask af hænder. Fugtighedscremen hjælper med at genopbygge hudens naturlige oliebarriere, der beskytter huden mod tørhed.
-
Bruge luftfugtighedscreme for at øge luftfugtigheden indendørs. Tør luft kan forværre tør hud, så det er vigtigt at holde luften fugtig for at forhindre tørhed.
-
Bruge tøj, der dækker huden, når du er ude i koldt vejr. Vind og kold luft kan tørre huden ud, så det er vigtigt at beskytte huden med tøj, der dækker huden, når du er ude.
-
Undgå at tage for lange, varme bade eller bruge for varmt vand, når du vasker dit ansigt eller tager brusebad. Dette kan føre til tør hud, da det kan fjerne hudens naturlige olier. Brug lunkent vand og hold badetiden kort for at beskytte huden.
Mere information
