Hvad er eksem?
Eksem er en tilstand, hvor hudens naturlige barriere er svækket eller brudt. Ved normal hud fungerer hudbarrieren som en beskyttende mur mod både udtørring og udefrakommende stoffer, såsom bakterier og allergener.
Men hos personer med eksem er barrieren defekt, og det gør huden langt mere sårbar. Fugt fra huden fordamper hurtigere, hvilket resulterer i tør og skællende hud. Samtidig trænger bakterier, kemikalier og allergifremkaldende stoffer nemmere ind i huden, hvilket kan føre til irritation og yderligere eksemudbrud.
Hvordan påvirker eksem huden?
Ved eksem opstår der ofte rødme, kløe og inflammation i huden. Dette skyldes en overreaktion i immunforsvaret, som udløses af faktorer som tørhed, irritation eller allergener.
Reaktionen kan skabe en ond cirkel, hvor kløen og irritationen fører til, at man kradser i huden, hvilket forværrer eksemet yderligere. .. Så prøv at lave huden være.
Derfor er det afgørende at opretholde en sund og stærk hudbarriere gennem den rette pleje og beskyttelse.
Årsagen til tør hud
Tør hud kan have mange årsager, f.eks. ydre faktorer som:
• Kulde og vind: Vejrforhold som koldt vejr og lav luftfugtighed kan fjerne fugt fra huden, hvilket gør den tør og sårbar.
• Sol: Solens UV-stråler kan beskadige hudens beskyttende barriere, hvilket resulterer i udtørring og aldringstegn.
• Sæbe og kemikalier: Mange sæber og rengøringsmidler indeholder stærke ingredienser, som kan fjerne hudens naturlige olier og gøre den mere modtagelig for irritation.
• Allergifremkaldende stoffer: Ingredienser i kosmetik, rengøringsprodukter og endda nogle fødevarer kan forårsage allergiske reaktioner, der fører til tørhed og eksem.
Når huden udsættes for dette, kan der opstå små revner i hudens overflade, som bryder barrieren og gør huden sårbar. Denne proces kan føre til både tørhed og, hos nogle, udvikling af eksem.
Hudpleje - eksem og tør hud
For at bevare en sund hudbarriere og mindske risikoen for eksem anbefaler vi, at bruge fugtighedscreme én til to gange dagligt. Særligt efter badet er huden mere modtagelig, da varme og vand kan udtørre huden yderligere. Så det er bare at komme igang med at smøre ind.
Hvad er den rette fugtighedscreme ?
Valget af fugtighedscreme afhænger af hudtypen og graden af tørhed. Her er nogle retningslinjer for forskellige hudtyper:
Til meget tør og kløende hud eller eksem
Hvis du har meget tør hud eller tendens til eksem, anbefales en fed fugtighedscreme, da disse ofte er mere fugtgivende og hjælper med at genopbygge hudens barriere. Forskning viser, at regelmæssig brug af fede cremer kan reducere både hyppigheden og intensiteten af eksemudbrud. Her er nogle anbefalede produkter:
• Dr. Warming: Udviklet af en hudlæge og kendt for sin evne til at binde fugt i huden og reducere irritation.
• Helo Anti-itch 70% fedtcreme: Særligt velegnet til kløende og tør hud, da dens høje fedtindhold hjælper med at skabe en beskyttende barriere.
• Helo Extreme 100% fedtcreme: Velegnet til meget tørre og udsatte hudområder, og fungerer som en effektiv erstatning for den populære, men udgåede Ceridal Lipogel. Helo Extreme 100% er et godt valg, hvis huden har brug for intensiv pleje og beskyttelse mod yderligere udtørring.
Disse cremer er ideelle til at beskytte huden og reducere irritation, men de kræver ofte lidt ekstra tid til at trænge ind.
Til normal til tør hud
Hvis du har normal til tør hud uden tendens til eksem, kan en lettere fugtighedscreme eller lotion være tilstrækkelig.
En mindre fed creme kan fugte huden uden at efterlade en tung fornemmelse, og den er ofte hurtigere til at absorbere. Helo-serien tilbyder også gode alternativer til lettere hudpleje, som stadig er effektive til at bevare hudens fugtbalance.
Hudpleje til tør og irriteret hårbund
Tørhed, skæl og eksem kan også opstå i hårbunden, hvilket kan medføre kløe, rødme og ubehag. I disse tilfælde er det vigtigt at vælge produkter, der kan fugte og beskytte hårbunden uden at udtørre yderligere.
Daxxin anti-skælshampoo
Daxxin anti-skælshampoo er et godt valg til personer med skæl og tørhed i hårbunden. Denne shampoo er formuleret til at reducere skæl og berolige hårbunden uden at fjerne dens naturlige olier. Den virker ved at tilføre fugt, hvilket hjælper med at genoprette balancen i hårbunden og mindske kløe. Til meget tørt hår kan en balsam fra samme serie også være en god tilføjelse for ekstra fugt og blødhed.
Prøv vores hudanalyse
Hvis du er i tvivl om din hudtype, eller hvilke produkter der bedst kan afhjælpe din tørre hud eller eksem, kan vores hudanalyse hjælpe dig. Her får du en skræddersyet anbefaling baseret på dine unikke behov og hudens tilstand.
Bliv klogere
- Find ud af hvem Gladhud er og hvordan vi arbejder
- Mød vores hudlæge Tina Holst
- Mere om eksem
- Produkter til atopisk eksem
